El prolapso ocurre cuando los músculos y tejidos pélvicos no pueden soportar a estos órganos dado que se han debilitado o dañado, algo que suele ocurrir en algunos casos en el postparto. Esto provoca que uno o más órganos pélvicos caigan o presionen dentro o fuera de la vagina.
En muchas ocasiones los síntomas se enmascaran y si no existe una valoración profesional el diagnóstico puede retrasarse, algo realmente contraproducente. Es muy importante hacer un diagnóstico temprano y comenzar a trabajar la rehabilitación para poder aminorar el progreso del prolapso.
Vamos a ver en qué debes fijarte a la hora de detectar un prolapso de órganos pélvicos.
Síntomas del prolapso
- Sensación de peso en la vagina
- Dolor o molestias en la zona pélvica
- Dolor en las relaciones sexuales
- Estreñimiento
- Desviación del chorro miccional
- Dolor en la zona lumbar
- Palpación de un bulto a través de la vagina
Factores de riesgo a tener en cuenta
- Debilidad de la musculatura del suelo p´élvico
- Mala gestión de las presiones abdominales
- Estreñimiento crónico
- Tos crónica
- Embarazo
- Parto vaginal o por cesárea
- Histerectomía
- Obesidad
Claves más importantes para mantenerlo a raya
- Trabajo de higiene postural
- Reeducación de la gestión de presiones corporales
- Trabajo de la musculatura del suelo pélvico
- Eliminar o aminorar actividades hiperpresivas en el día a día
- Evitar y mejorar el estreñimiento
- Evitar la obesidad
Pero sin duda alguna hay 3 puntos fundamentales que debes tener en cuenta
- Acude a un profesional cualificado a realizar una valoración postparto donde puedan revisar el estado del suelo pélvico y de tu abdomen.
- Ante cualquier síntoma que aparezca en la zona pélvica no te conformes y acude cuanto antes a valoración.
- El trabajo temprano y continuado te ayudará a mantenerlo controlado y evitará la aparición de nueva sintomatología que repercutirá de manera muy importante en tu calidad de vida.
Si tienes dudas sobre lo leído en este artículo o bien necesitas una valoración, ¡te esperamos en MaterNatal!
