El estreñimiento puede perjudicar a tu suelo pélvico, tanto si estás embarazada como sino. Solemos pensar en cuidar nuestro suelo pélvico en nuestro embarazo o en el postparto. La realidad es que hay otros factores que nos pueden afectar y el estreñimiento es uno de ellos. Si además has sido mamá recientemente y no has […]
