El prolapso ocurre cuando los músculos y tejidos pélvicos no pueden soportar a estos órganos dado que se han debilitado o dañado, algo que suele ocurrir en algunos casos en el postparto. Esto provoca que uno o más órganos pélvicos caigan o presionen dentro o fuera de la vagina. En muchas ocasiones los síntomas se enmascaran y […]
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¿Se puede prevenir la diástasis abdominal?
¿Estás embarazada y te preocupa tener diástasis abdominal cuanto nazca tu bebé? ¿Podemos prevenir su aparición? ¿Podemos minimizar los riesgos? Tanto si es tu primer embarazo como si eres una mamá experta, es importante que durante el embarazo cuides tanto tu abdomen como tu suelo pélvico. Si llevamos a cabo una labor de prevención conseguiremos […]
El estreñimiento afecta a tu suelo pélvico
El estreñimiento puede perjudicar a tu suelo pélvico, tanto si estás embarazada como sino. Solemos pensar en cuidar nuestro suelo pélvico en nuestro embarazo o en el postparto. La realidad es que hay otros factores que nos pueden afectar y el estreñimiento es uno de ellos. Si además has sido mamá recientemente y no has […]
