El suelo pélvico es nuestro gran tesoro y como tal hay que cuidarlo. Un tesoro porque alberga funciones indispensables de nuestro cuerpo y merece ser atendido. Para ello lo ideal es conocerlo bien. Seguramente te hayan hablado de los riesgos de un suelo pélvico debilitado o con tono bajo. Pero no hay que olvidar que […]
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Suelo pélvico y deporte de impacto
¡Amigas deportistas! Este post es para vosotras, porque en MaterNatal no solo hablamos y tratamos a mujeres en su embarazo y/o postparto, sino que cuidamos de la mujer de una manera integral. ¿Sabías que tu suelo pélvico sufre aunque no hayas pasado por un embarazo o un parto? ¡Así es! Hay una creencia generalizada de […]
¿Estás preparada para el postparto?
Durante años como matronas y fisioterapeutas hemos preparado a las mujeres para el embarazo y el parto, para atender al bebé cuando naciera, para la lactancia. Y aunque hemos tratado el postparto, quizá las pinceladas ofrecidas hayan sido insuficientes. A día de hoy en nuestras preparaciones nos centramos mucho más en la importante etapa del […]
